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夏季运动出汗过多时应多喝什么 夏季出汗过多可以这样补 2021-05-11
酷暑之下，假如大家都大力健身运动，那么身体水分的流失速度就会非常快，所以大伙儿一定要做好补水保湿工作，那么夏季健身运动出汗特别多时该多喝些什么呢？生理盐水或运动饮料。 -
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小满是什么季节 小满节气如何养生 2021-05-06
节气反映季节的变化，二十四节气分为四季，每六个节气为一季。那小满是什么季节呢？许多人喜欢在节气中养生，那么小满节气怎么养生呢？ -
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小满节气是几月几日 2021小满节气是哪一天 2021-05-06
小满节气即将来临，所有的东西都充盈了。谷物灌浆饱满，庄稼开始丰满，湖水和大海也开始泛滥。然而，我们还是更希望钱袋子鼓起来，挣得盆满钵满。此外，还希望在这一节气，能将餐桌上的美味佳肴装满。所以小满是什么时候呢？2021年05月21日，星期五，四月初十。 -
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小满节气的养生食物 小满季节吃什么 2021-05-06
小满到了说明气温会变得更高，同时雨水天气会变多。这样闷热潮湿的天气，可是令人相当不舒服的，同时身体也是极难适应的。所以说，小满节气到了要记得养生保健，可以吃以下这些食物养生。 -
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小满节气吃什么养生 2021小满节气的风俗食物 2021-05-06
爱养生的朋友千万不要错过每一次适合养生的节气，即将到来的小满节气正是夏季养生的好时节，除了养生起居和运动养生，最吸引人的莫过于饮食养生了。所以，小满节吃什么养生呢？吃苦菜清肝明目，吃猕猴桃减肥健美，吃番茄防晒美白。 -
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春捂秋冻指的是什么意思 捂的什么部位 2021-04-30
春季到了，万物苏醒，气温也在不断回升，忍不住想脱掉笨重的棉袄。但是这个时候，老一辈人常常说要“春捂秋冻”。春捂秋冻指的是什么意思呢？春捂秋冻捂的什么部位？赶紧来看看吧~ -
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2021立夏是哪一天 立夏吃什么传统食物 2021-04-29
2021立夏是哪一天，立夏是一个属于夏季的节气，那么你知道立夏吃什么传统食物吗？感兴趣的小伙伴快来阅读文章吧！
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丝瓜络的功效与作用 丝瓜络的性味归经2021最新详解 2021-05-12
丝瓜络在日常中十分常见，除了当做刷锅工具外，它还具有药用功效，其具有祛风，通络等功效，常用于医治痹痛拘挛、胸胁胀痛等症，味甘，性凉。归肺、肝、胃经，更多信息还需咨询专业医师。 -
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2021苍术的功效与作用 苍术的副作用及禁忌 2021-05-12
苍术其实就是菊科植物的根茎，它的外形虽然不怎么好看，但是它可以起到燥湿健脾、祛风散寒、明目的功效，今天小编就来讲一讲苍术的功效与作用以及它的副作用。 -
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薄荷脑的功效与作用 2021薄荷脑的副作用有哪些最新详解 2021-05-12
薄荷脑是一味场用来提神醒脑的中药，但它还具有疏风，清热，解毒等功效，常用于治疗咽齿肿痛、皮肤风痒等症，但薄荷脑也会引起延髓麻痹，在服用前最好资讯医师，避免产生不良反应。 -
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忍冬藤泡澡的功效与作用 忍冬藤泡澡的副作用2021最新详解 2021-05-12
忍冬藤泡澡具有抑菌、疏风通络等功效，但泡澡时需要注意头部和面部是不适合用忍冬藤泡的，可能引起不良反应，在使用前最好向医师了解所有注意事项，以便继续使用忍冬藤。 -
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忍冬藤的最佳配伍 2021忍冬藤的药用价值 2021-05-12
忍冬藤可与连翘、桑叶等药材配伍应用，对身热不解、身热不其等症有明显的缓解功效，其对于心血管有很好的保护作用，服用时最好咨询医师相关事宜，避免配伍失误。 -
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忍冬藤的功效与作用 忍冬藤的用量2021详解 2021-05-12
忍冬藤是一位具有清热解毒，疏风通络等功效的药材，常用来医治热毒血痢，风湿热痹等症，常用剂量为10-30克，可以入丸食用，在服用前可以咨询医师，了解更多注意事项，避免产生不良反应。 -
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败酱草泡水喝的作用 败酱草泡水喝的禁忌2021详解 2021-05-12
败酱草泡水喝具有清热解毒、消炎止痛等功效，由于其味苦许多人喜欢加上蜂蜜配合服用，但这是不可取的，会引起内痔损害健康，可以先咨询医师败酱草的用法用量，以便自己后续用药。
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印度神油真的有用吗效果怎样 2021-05-12
网上有印度神油卖，据说是可以治疗男性阳痿早泄等问题，无副作用。印度神油真的有用吗？一起来看看印度神油效果怎样吧~ -
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眼睛发干发涩是什么原因引起的 快速缓解眼睛干涩的方法 2021-05-12
眼是心灵的窗口，如果这个窗口不干净，那么事物就会影响人的视线。为了使这窗户保持干净，需要经常擦拭。眼干通常是由眼干引起的，虽然不会造成严重的眼疾，但如果处理不当，也会造成眼睛损伤，甚至角膜发炎。小编今天也是为大家带来了缓解眼睛干涩的方法。 -
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枸杞可以长期泡水喝吗 人到中年就应该多喝吗 2021-05-12
枸杞是药食两用的食材，营养价值提高，其中含有枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等，能增强免疫力，抗衰老与肿瘤，消除对身体有害的自由基，还能保肝护肝，改善生殖功能，那么枸杞可以长期泡水喝吗，不妨来了解一下其作用，看看是否适合你。 -
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代餐能不能替代正常的进餐 关于代餐你需知道这些 2021-05-12
最近这几年，代餐受到众多减肥人群追捧。代餐能控制低能量摄入，帮助脂肪氧化分解。或能阻断对脂肪和糖分吸收，进而起到减肥瘦身目的，但代餐真的如人们想象的那么神奇吗。 -
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如何给肌肤排毒养颜 2021这些方法帮你护理肌肤 2021-05-12
排毒不仅仅是对体内进行排毒，脸部有时候也需要适当排毒，只是如何给脸部进行有效的排毒呢？今天给大家介绍几种有效给脸部排毒的方法，让你脸部皮肤通透健康。 -
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换季时期该注意的肌肤问题 如何有效护理肌肤 2021-05-12
十之八九的人都有皮肤问题，尤其到了换季的时候，皮肤变得更加敏感脆弱，那么，我们通常会遇到哪些皮肤问题呢？怎样在换季的时候有效地护理皮肤呢？让我们一起来看一下。 -
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夏天女生怎样护肤 这几招让你皮肤更加精致 2021-05-12
皮肤护理是女孩子一辈子的功课，只有掌握正确的方法，才能达到护肤的效果，那么，夏季怎样可以有效的护理皮肤呢？让我们一起来看一下具体方法。
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印度神油是什么东西 印度神油的作用与功效 2021-05-12
说起印度神油，很多男性朋友都是有听说过的，但是对于印度神油是什么东西却不知道。印度神油是什么呢？今天就跟小编来了解下印度神油的作用与功效吧~ -
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怎样缓解眼疲劳最有效 缓解眼睛疲劳的食谱 2021-05-12
现如今戴眼镜的人越来越多，眼睛疲劳，眼干眼涩，这些问题都困扰着人们。眼睛之所以会出现这些问题，是因为人们长时间用眼过度，那你知道缓解眼睛疲劳的方法有哪些吗？ -
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吃什么对眼睛好又明目 常见食物帮你明目护眼 2021-05-12
如今有眼病的人越来越多，除了与用眼习惯有关外，饮食结构、饮食习惯的不良也是诱发近视的重要原因之一，因此，预防近视应从饮食控制入手。让我们一起来看如何保护视力。 -
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败酱草怎么吃 败酱草的食用方法2021详解 2021-05-12
败酱草的食用方法有凉拌、炒制等方法，可以与蒜泥、猪肉等配合服用，常见的菜谱有凉拌败酱草、败酱草烧肉片等，更多材料搭配方法还需咨询专业人士。 -
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2021左旋肉碱减肥的原理是什么 2021-05-12
最近几年，左旋肉碱成为一款热销的减肥产品，很多人都购买这个产品来辅助减肥。那么你知道左旋肉碱减肥的原理是什么吗？一起来看看吧~ -
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左旋肉碱什么时候吃效果好 左旋肉碱的吃法 2021-05-12
很多想要减肥的小伙伴都会服用左旋肉碱来帮助自己减肥，左旋肉碱如果使用不当就不会有那么好的效果。那么左旋肉碱什么时候吃效果好呢？跟着小编来了解下吧~ -
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独活的食用方法 独活的吃法 2021-05-12
独活作为一种非常出名的中药材，它不仅仅可以直接服用，还可以喝其他的食材搭配成食疗，既美味也非常有营养，今天小编就为大家带来了几种独活的食用方法。
