睡眠助手
- 软件版本： v24.7.2
- 运行环境：Android
- 软件大小：6.88MB
- 所属类型：生活服务
- 应用语言：简体中文
- 更新时间：2025-12-18 00:26:31
- 标签： 睡眠辅助 自然白噪音 定时关闭功能
睡眠助手是一款能帮助用户更安稳入眠的软件，它主要借助模拟各类轻柔的自然音效，助力用户快速进入梦乡，同时保障睡眠品质。这款软件里收录了30多种不同的音频，像海滩的浪涛声、潺潺的溪水声、雷雨声、风声、蛙鸣声等，用户可以根据自己的喜好自由挑选。
睡眠助手怎么设置定时关闭
1、打开软件后，点击选择所需功能，例如白噪声、雨打窗户声。
2、开启后，下方会出现一个小弹窗，点击时钟图标。
3、点击选择关闭的时间。
4、即可设置成功。
睡眠助手软件亮点
1、轻松入睡，缓解失眠。
2、改善情绪，缓解焦虑和压力。
3、更加专注。
4、全部功能免费使用。
5、高品质的舒缓之音。
6、可自定义的环境。
7、设计简洁美观。
8、更好的不受干扰的睡眠。
睡眠助手软件特色
1、30超过30种背景音频可供选择：包括海滩的浪涛声、潺潺的溪水声、雷雨声、风声、蛙鸣声、鸟鸣声、心跳声等。
2、自定义混音：您可以自定义让自己感到舒心的白噪声，具体方式是将3种默认背景音频混合到一个白噪音中。
3、高品质放松音效：我们精心挑选了适配放松与睡眠场景的自然声响、高品质白噪音以及高品质冥想音乐。
这里有适合放松与助眠的自然声音，包含高品质白噪音，能帮你舒缓心情、减轻焦虑、改善睡眠质量，助你快速进入深度睡眠，睡得更香甜、更安稳。另外还有冥想音乐，可让你更专注。
4、定时自动关闭功能：您可设置定时器并锁定屏幕，当设定时间结束时，应用程序会自动关闭。
5、后台运行：支持在后台持续运行，即便同时使用其他程序，也能不受干扰地享受放松时光。睡眠白噪声特别适合容易失眠或睡眠较浅的人群，戴上耳机，让轻柔舒缓的声音伴你轻松进入梦乡。
睡眠助手适用场景
1、对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。
2、夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止。
3、失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。
4、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
5、夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。
展开全部
相关版本
-
啵啵浏览器海外谷歌版 v10.6.0
30.2MB
-
bomtoon汉化版 V3.0.10
14.4MB
-
jmcomic.2.0.mic V1.1
32.7MB
-
acfan流鼻血 v3.7.6
22.0MB
-
zoom安卓版 6.55
289.8MB
-
小茂画质助手pro V1.89.00
10.3MB
-
消乐星 v1.3
45.5MB
-
畅爽点点 V11
61.0MB
