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keep正版
- 软件版本： v7.66.1
- 运行环境：Android
- 软件大小：133.29MB
- 所属类型：健康医疗
- 应用语言：简体中文
- 更新时间：2025-12-16 00:25:32
- 标签： 健身软件 运动记录 体脂管理
keep是北京卡路里科技有限公司推出的专业健身服务软件，它能助力用户更高效地开展健身锻炼。平台配备专业的健身指导，还提供种类丰富的各类健身课程，方便用户在线查看与选择，从而获得优质的健身服务体验。用户可借助该软件进行在线管理，随时开启健身运动，获取全面的健身支持。此外，用户能依据自身实际情况在线查找，定制适合自己的健身方案，进而塑造更健康的生活方式。
keep怎么记录跑步公里
1、在当前页面完成Keep的安装并打开应用，登录个人账号后，在应用的首界面点击左上角的头像图标。
2、进入个人主页，在个人主页点击“今日运动”选项
3、在快捷运动中点击“开始跑步”选项。
4、无论是在户外跑步还是使用跑步机，只要点击“开始”按钮，就能记录跑步的公里数。
keep怎么看自己体脂率多少
1、首先我们打开keep，点击右下角的我。
2、进入我的主页后再点击身体数据。
3、先设置好个人身体数据信息，然后找到BMI及体脂率相关功能入口，就能查看系统自动计算得出的体脂率结果了。
keep奖牌如何获得
1、首先打开手机里的Keep应用，接着点击左侧的菜单栏，然后进入活动中心页面。
2、接着我们选择封面上带着奖牌的运动活动。
3、最后点击【马上报名】，报名成功后在规定时间内一次性完成运动指标即可获得奖牌，不过需要提交奖牌的定金。
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