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薄荷叶能吃吗 薄荷叶的好处

    2021-07-07 10:28    来源:养生知识网    责任编辑:xusen

本文导读:薄荷叶是生活中常见的食材。很多人用它泡水喝,能提神醒脑,而且是医学界的名药。薄荷叶的功效不仅可以起到保健的作用,还可以达到治疗疾病的目的。下面一起来看看薄荷叶的好处吧!

薄荷叶是生活中常见的食材。很多人用它泡水喝,能提神醒脑,而且是医学界的名药。薄荷叶的功效不仅可以起到保健的作用,还可以达到治疗疾病的目的。下面一起来看看薄荷叶的好处吧!

薄荷叶的功效与作用

1、薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能,对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效,是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂,还是温和的镇静饮料。

2、薄荷叶有助开胃消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢。

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3、消除口臭。

4、而它最重要的贡献是在控制消化系统方面的急性症状。并有清凉、镇痛的功效,可减轻头痛、偏头痛以及牙痛。也能安抚风湿痛、神经痛等。

5、另外,它还能消除湿疹、癣、疥疮和皮肤瘙痒。可收缩微血管,柔软皮肤,清洁黑头粉刺,帮助去味胀气,消除口臭,提神醒脑,去风邪头痛等。

薄荷叶的药用价值

1、清上化普(利咽膈,治风热)。

用薄荷研细,加炼蜜和成丸子,如芡子大。每次噙含一丸。用白沙糖调丸亦可。

2、眼睑红烂。

用薄荷在生姜中浸一夜,取出晒干,研为末,泡热激发洗眼。

3、瘰疬。

用新薄荷二斤,捣烂取汁,皂荚一个,水浸去皮,黑牵牛(半生半炒)各一两,皂荚仁一两半,一起捣烂,做成丸子,如梧子大。每服三十丸,煎连翘汤送下。

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4、鼻血不止。

用薄荷汁滴入鼻中,或以干薄葆水煮,棉球裹汁塞鼻。

5、血痢不上。

用薄葆叶煎汤常服。

6、火毒成疮。

用薄荷煎汁随时涂搽。

夏季养生之汤茶

薄荷茶

材料:干薄荷4钱,冰糖、绿茶少许。

做法:锅内加2000毫升的水烧开,放入薄荷叶和绿茶,熄火泡到水凉,滤出叶渣即可加糖饮用。干薄荷叶可在中药店买到,如果你有新鲜的薄荷叶更佳。冲泡比例是1钱薄荷叶配500毫升的水。

功效:清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气与胃肠郁闷,而且如果有夏季热感冒,这是一道很不错的饮品。

薄荷绿豆汤

材料:薄荷5克,薏仁30克,绿豆60克,白糖1-2匙。

做法:薏仁绿豆洗净,用水泡3小时备用。锅中倒入800毫升水,加薏仁绿豆以中火煮开,改小火熬煮半小时,加薄荷、白糖,继续煮5—10分钟,盛入碗中即可。

功效:清热解毒,特别适宜长青春痘的人饮用。

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薄荷豆腐

原料:豆腐2块、鲜薄荷叶50克、鲜葱3条

做法:加2碗水煎,待煎至水减半时即乘热食用。

功效:可治伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等病症。

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