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  • 体检查出脂肪肝,这么吃,让你下次体检没有脂肪肝

      大多数人认为,脂肪肝大多情况下都是因为营养过剩,导致脂肪堆积在肝脏引发脂肪肝发病。因此很多人一检查出脂肪肝,第一反应就是不敢再吃肉了。那么,到底脂肪肝患者能不能吃肉呢?不吃肉是不是真的能改善脂肪肝 ...【阅读全文】
    分类:    2017-8-16 20:46
  • 立秋啦!吃啥喝啥做啥才能整个秋冬不生病?

    立秋啦!吃啥喝啥做啥才能整个秋冬不生病?
      今天15时40分,立秋。  立秋,是二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第1个节气。  “立”是开始之意,“秋”表示庄稼成熟。  《月令七十二候集解》曰:“七月节,立字解见春(立春)。秋,揪也,物于此 ...【阅读全文】
    分类:    2017-8-7 20:48
  • 高血压患者都需要吃阿司匹林吗?

    上期我为大家讲解了《停用阿司匹林才5天,传来病危通知……》,意在强调阿司匹林的抗血小板功效,尤其是做过支架的老患者,阿司匹林可以说是经济实惠的必备良药。值得注意的是有多位微友留言问着同一个问题“高血压 ...【阅读全文】
    分类:    2017-8-3 19:57
  • 教你一个不会让血管堵塞的方法,不仅健康还长寿

    教你一个不会让血管堵塞的方法,不仅健康还长寿
    近年来,越来越多的人喜欢上了健身,有时候在散步或者慢跑的一些运动时,突然感到腿疼难忍、有压迫感甚至是四肢麻木,然后休息一会就会没事,大家都以为是年纪大了,没当回事,但其实,运动后出现的这种情况,有可能 ...【阅读全文】
    分类:    2017-7-27 21:36
  • 李铁红:这三种简单的养生方法,做起来不费吹灰之力!

    李铁红:这三种简单的养生方法,做起来不费吹灰之力!
      很多人觉得,养生是件有学问又有讲究的事,离自己很遥远。其实不然,很多养生方法,不仅简便易行,而且行之有效。比如这三种:  闭眼睛养肝  古法云:眼睛一闭,就养肝。因为“肝主藏血”,肝主目。眼睛干涩 ...【阅读全文】
    分类:    2017-7-26 20:51
  • 红豆减肥法最佳4种食谱 一周吃出好身材

    红豆减肥法最佳4种食谱 一周吃出好身材
      红豆高纤维,可以促进排便、提升脂肪的燃烧,加快新陈代谢。红豆减肥对瘦腰、瘦大腿、瘦手臂有不错的功效。下面介绍几个非常实用的红豆减肥食谱给大家,让大家轻松瘦下来,瘦出好脸色。  红豆减肥原理  红豆 ...【阅读全文】
    分类:    2017-7-25 20:35
  • 酵素断食减肥法有用吗?

    酵素断食减肥法有用吗?
    放假在家,经常家人聚在一起吃吃吃,一餐接着一餐,肠胃难喘气休息,体重也跟着往上飙。其实,只要透过「让胃肠休息3天,配合酵素果汁,进行周末排毒!」的酵素断食方法,不但不会减少食量,却能透过禁食的方式让内脏 ...【阅读全文】
    分类:    2017-7-25 20:30
  • 教你3种吃火龙果减肥的方法

    教你3种吃火龙果减肥的方法
      火龙果属于低脂肪、低热量、高纤维的水果,是减肥佳品。想要减肥的女性食用火龙果确实一个不错的选择。  火龙果的减肥功效  火龙果富含维生素C和纤维素,每100g火龙果大约含有60卡路里,它的热量非常低,可 ...【阅读全文】
    分类:    2017-7-25 20:23
  • 一卷蚊香等于5包烟,20卷蚊香就中毒,你还点蚊香吗?

    一卷蚊香等于5包烟,20卷蚊香就中毒,你还点蚊香吗?
      每当夏季,最烦的莫过于蚊子,可以传播疾病,而且夜间让人休息不好,所以大家通常点蚊香驱蚊,因为说到驱蚊,大家最想想到的是蚊香,另外蚊香价格也便宜,所以一般人都会选择蚊香驱蚊。  蚊子叮咬  但是很多 ...【阅读全文】
    分类:    2017-7-25 20:07
  • 三天清肠减肥法有用吗?

    三天清肠减肥法有用吗?
    三天清肠减肥法有用吗?最近有些女性朋友问道这个问题,对于减肥方法其实非常多了,不同的方法适合不同的人,不过清肠减肥法确实是一个比较不错的方法,有兴趣的朋友可以试试。【阅读全文】
    分类:    2017-7-24 20:48
  • 山楂减肥法有功效吗?山楂减肥食谱

    山楂减肥法有功效吗?山楂减肥食谱
    楂素有“长寿果”之称,有多种功效,对于女性应该最关注的是能不能减肥了。山楂减肥法有功效吗?当然是有的,不过需要按照山楂减肥食谱才可能有效的成功减肥,一起来看看吧。【阅读全文】
    分类:    2017-7-24 20:41
  • 口腔上火以为不是什么大事,医生检查是早期舌癌!

    口腔上火以为不是什么大事,医生检查是早期舌癌!
    每个人都有口腔上火的经历,尤其是在这炎热的夏季,各种含有大量热气的食物太多了,加上很多人喜欢熬夜,第二天就发现牙龈上火了。【阅读全文】
    分类:    2017-7-24 19:48
  • 经常健忘可吃这3种食物

    经常健忘可吃这3种食物
      健忘的情况是大部分人都经常会出现的,有的时候大家是常常会忘记锁门或者是不知道把东西放在哪的情况,这个就是典型的健忘的情况了,这个时候就说明你的大脑需要滋补了,经常用脑的话是可以吃一些保护大脑的食物 ...【阅读全文】
    分类:    2017-7-6 20:36
  • 这两类食物很毒,最容易导致肝癌,很多人还不注意

    这两类食物很毒,最容易导致肝癌,很多人还不注意
      生活中,你是否有过这些节省的“好习惯”呢?烂了一点的苹果,挖掉坏处,洗洗继续吃。  超市打折,买了好多豆油,等吃到最后的时候有哈喇味了,想想舍不得,快点吃完了。  这些不起眼的小习惯,却给肝脏带来 ...【阅读全文】
    分类:    2017-7-6 20:34
  • 酷暑难熬没食欲,这些食物消暑又开胃,助你健康度过炎夏酷暑!

    酷暑难熬没食欲,这些食物消暑又开胃,助你健康度过炎夏酷暑!
      都说酷暑难熬,为什么用熬这个字,就是每一天都很煎熬。温度高很容易让人食欲不振,所谓的吃啥啥不香。进食了不消化,不进食人又没有精神,很疲惫,这样的状态又会影响生活和工作,过不了一段时间,身体就会吃不 ...【阅读全文】
    分类:    2017-7-4 20:29
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