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男性长期性压抑的危害 这些方法可提升性欲

    2021-03-04 16:01    来源:养生知识网    责任编辑:wangyc

本文导读:在我们日常生活中,有些人看起来总是有些焦虑不安、无精打采的,这其实有可能就是长期性压抑的表现。

在我们日常生活中,有些人看起来总是有些焦虑不安、无精打采的,这其实有可能就是长期性压抑的表现,今天小编就给大家讲讲男性长期性压抑有什么危害。出现躯体症状,易增加罹病率,性压抑还可导致性变态、窥阴癖、恋童癖等。

男性长期性压抑的五大危害

男性长期性压抑的危害 这些方法可提升性欲

1、性科学的研究表明,性压抑的危害很严重,长期没有宣泄的性压抑,对人的生理心理发展和工作学习皆会产生消极影响,直至损害心身健康。

2、出现躯体症状。当性欲望被压抑到潜意识后,会出现暂时性的痛苦体验消失,但随后就会出现失眠、恶梦、头晕、注意力涣散、胃肠道不适、腹泻等神经功能失调等症状。久而久之,正常人可以产生性欲低下(见女性性欲低下、男性性欲低下)或阳痿等性功能障碍。已发生阳痿的病人,由于不得不压抑无法实现的性交欲望,身心症状更为严重。

3、易增加罹病率,容易衰老、早逝。感情越深者,影响越大。

4、热恋中的情人在遭到挫折时,将出现烦恼、焦虑、猜疑、忧伤、厌恶等不良情绪,很可能发生一种“恋爱症候群”,表现为情神萎靡,肢体无力,不想吃饭,严重者可心悸、心慌、胸闷。

5、在临床心理咨询门诊中的病案中,由于婚姻问题或性生活不满足而产生的关系矛盾和心理冲突,可以出现种种神经官能症的症状,中医称为癔证,如睡眠障碍、神经衰弱、焦虑、抑郁情绪等表现。此外,性压抑还可导致性变态、窥阴癖、恋童癖等。

男性长期性压抑的危害 这些方法可提升性欲

这些 小习惯可提升男性性欲:

1、适当节欲:

在刚结婚时,夫妻双方的性欲都会比较强,这时不要一味纵欲,适当节制和规律性生活,对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求性爱次数的人,性爱质量会大打折扣,性欲减退速度也容易加快。

2、冷热水交替浴:

这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法,夏天锻炼最好。在用温水洗浴后,将水温调低,给阴部冷却3分钟,阴茎、阴囊收缩后再将水温调回正常状态冲洗,重复3次。这能帮助男性减轻性疲劳。

3、常想美女:

看美女和想美女都能促进男性体内雄性激素的分泌,遐想细节还能起到提升性敏感度的作用,让男人很快变得“性致勃勃”。

男性长期性压抑的危害 这些方法可提升性欲

4、摒弃不良习惯:

吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手,要想保持性欲,摒弃这些不良习惯十分重要。

5、注重心脏健康:

“强精必先强心”,性能力与心脏功能密切相关,如果出现心血管方面的问题,要及时就医,以免殃及性功能。

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