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男人性生活时间过短 这几种方法让性生活更持久

2020-11-30 17:04| 来源 : wangyuancheng

有的男人因为性生活时间短而让自己感到很苦恼,又得不到性伴侣的理解和谅解,慢慢的也让他们的内心形成了一种压抑,时间长了就会引起阳痿早泄,那到底是什么原因造成了男人性生活时间短呢?

为什么男人做爱的时间短了呢?

一、性生活的次数太少了。

许多年轻夫妻工作生活比较紧张或长期两地分居,如果长时间不进行性生活,性欲就会过强而过早射精,但也有一部分男人会担心自己早泄的问题,所以会故意减少性生活的次数,慢慢就会引起紧张和过早射精。

 男人性生活时间过短 这几种方法让性生活更持久

二、婚前的性行为。

许多年轻男人在结婚前都会发生性关系,因为太过紧张或兴奋也容易导致性生活过短。此外如果与人交往的女性较少,见到女孩会显得拘谨或羞涩,缺乏一定的性知识,从而会造成紧张,在性生活中引起早泄。

三、性生活的突然中断。

许多年轻夫妇都会采用体外射精的方法进行避孕,在即将达到性高潮时,男人突然从女人阴道里抽出阴茎,让精液排出体外,这样就能避免怀孕,但时间长了会让男人变得更紧张,提前射精。

四、夫妻间的感情并不融洽。

男人对妻子不满意时,性欲又强,想发泄就能迅速解决,另外,如果女方患有生殖道炎,因为性生活带来的疼痛,很多女人会要求快点结束性生活,时间长了就会导致早泄。

 男人性生活时间过短 这几种方法让性生活更持久

五、器质性病变。

短的性爱时间大部分是由于前列腺疾病所致,前列腺属于男性体内最大的附属性腺,受男性大脑的控制。一旦患上前列腺炎,前列腺就会变硬,血管和神经就会受到不同程度的损伤,无法更好地控制排精,导致早泄。

怎样延长性生活时间?

1.学会放松自己的情绪。

学会在每一次做爱时放松自己的情绪,如果太过紧张的话会导致中枢神经控制射精的能力下降。男士想要射精时,可调整阴茎的抽动速度,可将其拉出或停止抽动,这样可以更好地降低性紧张,反反复复地做这样的动作可以延长时间。

2.使用持久的避孕套。

如果在性交过程中仍然出现早泄,使用持久且紧实的避孕套可以降低男性龟头的敏感性,从而延迟射精时间,选择物理性的避孕套可以降低敏感性。

 男人性生活时间过短 这几种方法让性生活更持久

3.性生活时间的选择。

早上起床后要尽量进行性行为,这段时间性欲较强且充满活力,避免情绪紧张,能更好地控制自己的射精能力。

温馨提示:男性朋友应根据不同的原因来调理性生活的延年益寿,此外,还应注意饮食调理,多吃一些健阳品如泥鳅、鳝鱼、韭菜等,避免负面情绪和紧张情绪,保持平静的心态。

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