当前位置:养生知识网 问答 正文

酵素的作用与功效

2020-11-26 22:16| 来源 : 开始生活

  酵素的作用与功效

  根据现代医学研究,酵素可提供人体以下四个功能:

  1、增进消化功能、促进营养吸收;

  2、将营养转化为有效能量;

  3、进行体内净化之作用;

  4、参与人体所有新陈代谢过程。

酵素的作用与功效

  吃酵素的副作用

  酵素虽然对人类身体有诸多好处,但它也有一定的副作用,因为酵素中含有丰富的酸性成分,人们过量食用酵素以后,对人类的胃肠黏膜腐蚀和伤害,容易让胃肠功能下降,还会让胃炎、胃溃疡和12指肠溃疡等疾病高发,这些都是人们食用酵素时可能会出现的副作用,所以平时大家吃酵素时一定要注意食用量,尽量不要多吃。

郑重声明: 本站内容均来自于用户分享,仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会进行相应处理。

相关阅读