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茴香不能和什么一起吃,为什么晚上不宜吃茴香

2020-11-16 09:41| 来源 : 晓爱

  茴香不能和什么一起吃?茴香始载于唐本草,苏颂说,北人呼为茴香,声相近为怀香。茴香果实(小茴香)作香料用,亦供药用,有不错的药用价值。不过,为什么晚上不宜吃茴香呢?一起来了解下吧。

茴香不能和什么一起吃,为什么晚上不宜吃茴香

  茴香不能和什么一起吃

  茴香暂时没有相克的食材。

  茴香,我国各地均产。果实含挥发油约3~6%,主要成分为茴香醚50~60%、小茴香酮18~20%。茴香油能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排除积存的气体,所以有健胃、行气的功效。

  为什么晚上不宜吃茴香

  晚上其实是可以少量吃茴香菜的;

  茴香菜是一种营养美味的蔬菜,日常生活中很多人都喜欢吃,但是很多人认为晚上不太适合吃茴香菜,其实这是不正确的,茴香菜晚上吃的好处也很多,因为茴香菜属于感光食物,晚上食用不会导致黑色素生成,对皮肤有一定的好处;但是要注意,对于睡眠不好的人来说,茴香菜确实不适合晚上吃。

  茴香的食用禁忌

  1、茴香性温,阴虚火旺人群最好少食,否则会引起上火。

  2、有过敏体质的人不适合吃小茴香。

  3、多食茴香会有损伤视力的副作用产生,不宜短期大量使用。

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