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辣木籽生吃还是熟吃

2020-11-11 11:30| 来源 : 胡夏

辣木籽生吃还是熟吃

都可以。

辣木籽可以生吃也可以熟吃,至于哪个好吃,得看个人喜好和口味。

辣木籽生吃的话,更有利于营养成分的吸收,补充人体的营养也更为丰富,药效相对来说较好,但生吃的味道有些辛辣刺激,并不是所有人都可以接受的,因此会有一部分选择将辣木籽煮着吃或炒着吃,所以具体看个人选择。

辣木籽

辣木籽是辣木树的种子。辣木树是多年生热带、云南辣木籽、亚热带落叶乔木,属被子门辣木科辣木属植物,起源于印度,已经有一千多年历史,在非洲及世界热带、亚热带地区均有种植。

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