足三里什么时候不能按，哪些人不能按足三里

　　足三里什么时候不能按?足三里是一个非常神奇的穴位，也是很多人熟知的经穴名，很多病症可以通过按揉足三里穴缓解。不过，并不是所有人多适合按摩足三里的，那么，哪些人不能按足三里呢?

　　足三里什么时候不能按

　　足三里是常用的强身保健穴，平日里可以按、针灸、艾灸起到保健的作用，没有什么禁忌。

　　哪些人不能按足三里

　　一般除了小腿有伤的人群，大多数人都是可以按摩足三里的。

　　足三里位于小腿外侧，按摩足三里的时候，会接触并且刺激到到小腿的皮肤、肌肉和骨骼，因此如果小腿位置有出现骨折、皮肤受损、肌肉拉伤等任何一种伤势，都不宜对足三里进行按摩，以免患处受到刺激后加重伤情。

　　按摩足三里的好处

　　每天用拇指或中指按压足三里5～10分钟，每分钟按压15～20次，长期坚持，可使人精神焕发，精力充沛，益寿延年。

　　肝气旺于春，故应以养肝为主。气血生化有赖于脾胃，故养肝先健脾，可每天按摩足三里10～30分钟，也可艾灸。

　　以上就是足三里什么时候不能按全部内容了，可以看出按摩足三里并没有什么时间上的限制，希望本文能帮到有需要的朋友。