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柿子是热性还是凉性,柿子和什么一起吃有毒

2020-10-12 11:59| 来源 : 晓爱

  柿子是很多人喜欢吃的水果,柿子的功效与作用想必很多人都有所了解,很多人好奇柿子是热性还是凉性,其实从中医角度来看柿子是属于寒性水果的。柿子和很多食物都是不能同食的,那么,柿子和什么一起吃有毒?

柿子是热性还是凉性,柿子和什么一起吃有毒

  柿子是热性还是凉性

  寒性食物。

  柿子从中医的角度来看属于寒性的食物,吃柿子可以补充多种物质,但是它本身是寒性的水果,要注意适量,不要吃太多,尤其是胃不好的朋友。

  柿子和什么一起吃有毒

  柿子不能和软甲类的海鲜食物一起吃,海鲜是生活中蛋白质、钙质含量最高的一类滋补食物,和柿子其吃会降低其营养价值,影响身体健康;另外,软甲类的海鲜中大多还含有较高的五价砷的化合物,和柿子中的维生素C也会发生反应,生成物是剧毒砒霜,虽然含量不足以使人中毒,但对肝脏的损伤仍旧比较大。

  柿子一天吃多少合适

  柿子虽然吃了不会上火,但是由于柿子中含有较多鞣酸,过多的食用会损伤牙齿,导致出现营养不良,产生柿胃团症,对身体健康是有影响的,所以一天最好吃1-2个左右即可,最多不要超过3个,即一天的食用量在200克左右。

  适用人群

  柿子中含有丰富的葡萄糖,蔗糖,果糖,果胶,蛋白质,胡萝卜素,维生素C,钙,磷,铁,碘,瓜氨酸等营养元素,具有健脾、涩肠止泻、治嗽止血的功效。一般人群均可适量食用,尤其适宜慢性支气管炎,高血压,动脉硬化,痔疮,甲状腺疾病患者及长期饮酒者食用。

  综上所述,柿子是属于寒性食物,所以不建议大家一些吃太多的,不然可能会引起腹泻等状况的哦。

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