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夜交藤泡水能天天喝吗,夜交藤泡水喝的使用方法

2020-9-16 10:36| 来源 : 晓爱

  夜交藤很多人都听说过,知道它是一种用价值极高的中药材,夜交藤的吃法很多,泡水是最常见的。那么,夜交藤泡水能天天喝吗?下面小编给大家分享一下夜交藤泡水喝的使用方法,一起来学学吧。

夜交藤泡水能天天喝吗,夜交藤泡水喝的使用方法

  夜交藤泡水能天天喝吗

  不能。

  夜交藤泡水不可以长期喝,夜交藤泡水喝能够缓解失眠多梦的症状,而且还能够改善睡眠质量。但是天天饮用可能会出现神经亢奋以及全身发疹子的情况,影响到身体的颊囊,所以夜交藤泡水最好是偶尔饮用。

  夜交藤泡水喝的使用方法

  1、合欢花交藤饮

  食材:夜交藤15g、合欢花10g、柏子仁10g、郁金10g

  做法:将夜交藤、合欢花、柏子仁、郁金一起放入锅中加水煎煮,然后取出汤汁即可饮用。

  2、夜交藤茶

  材料:夜交藤5g、花茶1g。

  用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。可不加茶。

  夜交藤泡水用量

  5-20g左右,不建议过多使用,过量饮用可能会引起身体不适。

  好了,夜交藤泡水喝的使用方法就简单分享到这了,可以看出夜交藤是不能天天喝,这一点大家需要关注哦。

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