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猕猴桃是热性还是凉性,猕猴桃吃多了会怎么样

2020-9-2 09:34| 来源 : 胡夏

  猕猴桃是生活中常见的水果,猕猴桃性质寒凉,属凉性水果,所以脾胃功能较弱的人食用过多。猕猴桃很好吃,所以有些人会吃的时候不节制,那么,猕猴桃吃多了会怎么样?一起来看看吧。

猕猴桃是热性还是凉性,猕猴桃吃多了会怎么样

  猕猴桃是热性还是凉性

  凉性

  猕猴桃性质寒凉,属凉性水果,所以脾胃功能较弱的人食用过多,会导致腹痛腹泻,所以脾胃虚寒的人应禁食。由于猕猴桃中维生素C含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

  猕猴桃吃多了会怎么样

  1、猕猴桃是寒性的水果,吃了之后会增加身体的寒性,轻的只是会导致脾胃虚寒,有腹泻,腹胀的情况。严重的可能会导致寒性体质,可能会导致女性出现月经推迟,月经量少等情况。

  2、猕猴桃虽说是碱性的食物,但是在食用时猕猴桃是酸性的,含有大量的植物酸,PH较低,对胃肠有刺激作用,并且在食用之后还促进胃酸分泌,加重胃肠内的酸度,食用过多可引起急慢性肠胃炎、肠胃溃疡等炎症。

  3、猕猴桃为寒性水果,吃多了会伤及脾胃健康,经常腹泻和尿频的人,不要吃得太多。天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

  猕猴桃是酸性还是碱性

  碱性。

  虽然猕猴桃吃的时候酸酸甜甜,有的甚至酸味很重,但是从营养学的角度上来看,猕猴桃属于碱性的食物,其含有大量的矿物质,在经过代谢消化之后产物呈现弱碱性,引起,猕猴桃食欲碱性食物。

  食疗价值

  桃猕猴桃含有丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。

  所以,猕猴桃是属于良性食物哦,胃不好的朋友可不要多吃啊,容易引起腹泻等不良反应的。

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