多肽排酸减肥是真的吗，多肽排酸7天内可以吃东西吗

　　多肽排酸减肥是真的吗?既然网络上有这样的说，应该是有一定的效果的，很多人购买含有多肽的产品进行减肥。那么，多肽排酸7天内可以吃东西吗?

　　多肽排酸减肥是真的吗

　　尚未明确。

　　有些网友表示多肽排酸可以试一试吧，体质不同，效果因人而异了，但是就算减肥了，也未必能保持住效果。

　　减肥要常年保持良好的生活规律，比如少吃垃圾食品荤食，少喝饮料和啤酒，少熬夜，适量运动，才能逐渐体现减肥的效果，拥有健康。

　　多肽排酸7天内可以吃东西吗

　　当然是可以吃东西的，但是需要注意饮食均衡，不可服用过于辛辣油腻生冷的食物。想要达到减肥效果，需要适当运动，避免暴饮暴食，少喝碳酸饮料，睡前不要吃太多，不要熬夜，避免吸烟和酗酒。