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目前最好的减肥项目是什么

2020-8-21 17:49| 来源 : 李子木

答:目前最好的减肥项目应该是运动和饮食控制方面了。一般有效的减肥项目都要通过锻炼配合,因为锻炼可以消耗能量调动脂肪分解,减少皮下脂肪。当然制定一个合理的减肥计划表也是有必要的。

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