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黄芪红枣枸杞茶的功效与禁忌

2020-6-21 21:57| 来源 : 开始生活

  黄芪红枣枸杞茶,顾名思义就是用黄芪、红枣和枸杞这三种食物一起泡的茶。那么,黄芪红枣枸杞茶的功效哪些呢?

黄芪红枣枸杞茶的功效与禁忌

  黄芪红枣枸杞茶的做法

  原料:红枣(用去核的比较方便),枸杞,冰糖

  做法:

  1、先将红枣和枸杞分别洗净,略泡一下。

  2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣枸杞混合汁。

  3、用滤网滤去果肉渣。

  4、将红枣枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了。

  黄芪红枣枸杞茶的功效

  枸杞:保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。

  黄芪:味道甘醇,可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。

  红枣:补气、促进血液循环、保养心脏。

  黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者,也可以美容养颜。

  黄芪红枣枸杞茶的禁忌须知

  黄芪:是不适宜那些表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者服用的。

  枸杞:性甘、温和,阴虚人群服用过量会引起上火、流鼻血,甚至造成眼睛红胀不舒服。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

  红枣:红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,不适合糖尿病患者吃,以免血糖增高,使病情恶化。如果吃得太多红枣,又没有喝足够的水,会容易蛀牙。

      以上就是黄芪红枣枸杞茶的功效与禁忌全部内容了,不知道有没有帮助到大家呢,更多养生茶请关注小编哦。

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