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甜菊叶茶的功效与作用及禁忌

2020-6-20 23:25| 来源 : 开始生活

  甜菊叶也称甜叶菊,是一种可在花园中种植的植物,很多朋友不太了解甜菊叶茶,下面一起来看看甜菊叶茶的功效与作用及禁忌吧。

甜菊叶茶的功效与作用及禁忌

  甜菊叶是什么

  甜菊叶也称甜叶菊, 是一种可在花园中种植的植物。这种植物属于菊科, 原产于南美洲。甜菊糖 苷200 多年前就开始在巴拉圭、乌拉圭、阿根廷和巴西的部分地区被使用,这些地方的原住民用这种植物的叶子为饮料增加甜味,或直接咀嚼来获得其甜蜜味道。

  近年来对天然无卡路里甜味剂的需求促进了对甜菊糖苷市场的开发。通过对甜菊叶进行培育、提高种植量和产量以及改进植物 提取技术,现在已经可以大规模种植味道极好的甜叶菊。中 国的商业甜叶菊栽培资源最为丰富,约占世界甜菊产量的80%。巴拉圭、肯尼亚、美国、越南、巴西、印度和哥伦比亚也生产甜菊。甜菊糖苷迎合消费者既需要好味道又要求没有 卡路里的需求,必将成为全球下一代主流的甜味剂。

  甜菊叶茶的功效与作用

  1、经常饮用甜菊茶可消除疲劳,降低血糖浓度单独冲泡的甜菊茶只有甜味,疲倦或希望茶里面有甜味时,可以混合其它花草冲泡饮用。

  2、养阴生津,用于胃阴不足,口干口渴,亦用于原发性高血压、糖尿病、肥胖病和应限制食糖的病人。

  3、临床观察有一定降低压作用,并可降低血糖。

  4、帮助消化,促进胰腺和脾胃功能;滋养肝脏,养精提神。

  甜菊叶茶的食用禁忌

  1、虽然甜叶菊营养丰富,而且药用价值也较高,还不会引发肥胖等,但是偏寒性,食用过多会导致胃寒,从而引起腹泻。

  2、甜叶菊虽然可以治疗高血压,但是它不属于茶类,也不可大量长期饮用。

  3、孕妇也不宜食用过多,应慎食。

  甜菊叶茶的功效与作用及禁忌就分享到这了,甜菊叶茶虽然不错,不过也要注意相应的禁忌哦。

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