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肩中俞怎么读,肩中俞的准确位置图和作用

2020-6-2 11:10| 来源 : 胡夏

  肩中俞,经穴名,出《针灸甲乙经》,属手太阳小肠经。有些朋友都不知道肩中俞怎么读,下面我们就来看看肩中俞的准确位置图和作用。

  肩中俞怎么读

  拼音:jiān zhōng shù

  名称释义

  肩,穴所在部位为肩胛部也。中,肩脊中穴部也。俞,输也。该穴名意指胸内部的高温水湿之气由本穴外输小肠经。本穴位处肩脊中穴部,内部为胸腔,因本穴有地部孔隙与胸腔相通,胸腔内的高温水湿之气由本穴外输小肠经,故名。

  肩中俞的准确位置图和作用

  标准定位:肩中俞在背部,当第7颈椎棘突下,旁开2寸。

肩中俞怎么读,肩中俞的准确位置图和作用

  快速取穴:低头,后颈部最突起椎体旁开3横指处即是肩中俞。

  作用:肩中俞属小肠经,居于颈下肺上,内应肺尖,为外感风邪易于侵犯的部位,故本穴具有疏风解表,速降肺气的作用,可用于治疗外感表证的发热和肺失速降的咳嗽气喘,哮喘等证。另外,还有疏经活络的作用,治疗颈项,肩背的疼痛。

  主治疾病

  1. 咳嗽、气喘;

  2. 肩背疼痛。

  按摩方法

  用拇指按压肩中俞,其余四指捏揉肩部,每次3-5分钟,长期坚持按摩,可以舒缓颈肩血脉,使肩背气血循环舒畅,还可以预防呼吸道疾病。

  相关配伍

  肩中俞穴配肺俞、内关,足三里治支气管炎。

  肩中俞配大杼、附分、肺俞、厥阴俞、心俞、膈俞,治肺结核。

  肩中俞配大椎、后溪,委中治肩背痛。

  肩中俞配大椎、肩井、支沟,治肩背疼痛。

  肩中俞配肩髎,外关,有舒筋活络止痛的作用,主治肩背疼痛,肩周炎。

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