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叶酸吃到几个月停,女人天天吃叶酸的好处

2020-4-27 10:55| 来源 : 开始生活

  叶酸是很多准备要宝宝的朋友食用的,为了有效预防胎儿畸形,不过有些朋友不知道叶酸要吃多久才好。下面我们就来看看叶酸吃到几个月就可以不用吃了,仅供参考。

  叶酸吃到几个月

  孕前三个月补充至孕后三个月

  叶酸一般要从孕前三个月补充至孕后三个月,因为叶酸可以预防胎儿的神经管畸形,所以孕妇补充叶酸非常重要

  备孕吃叶酸的好处

  1、预防神经管出生缺陷

  叶酸最大的作用,就是能有效预防胎儿畸形。有研究发现,有人在受孕前至少一个月甚至是在怀孕的前三个月,每天坚持使用,适量的叶酸,能有效降低胎儿出现神经管缺陷的风险率, 这个概率能降低,大约50%-70%左右。

  2、降低心血管疾病

  叶酸,属B族维生素,这是合成核酸所必须的元素,是细胞生长和组织修复所必备的物质,更是胚胎发育过程中不可缺少的营养素。叶酸的临床功能除了预防胎儿神经管缺陷外,近年也有研究报告指出,它可以减少血液中一种名为homocysteine的氨基酸,进而降低心脏血管疾病的发生。

  3、减少准妈妈患先兆子痫的风险

  有研究显示,服用含叶酸的多种维生素,可能会减少准妈妈患先兆子痫的风险。先兆子痫是妊娠特有的一种并发症,先兆子痫是一种在妊娠期特有的高血压性疾患,会影响到5%至8%的准妈妈。

  不良反应

  不良反应较少,罕见过敏反应。长期用药可以出现畏食、恶心、腹胀等胃肠症状。大量服用叶酸时,可使尿呈黄色。

  禁忌

  维生素B12缺乏引起的巨幼细胞贫血不能单用叶酸治疗。

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