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跳绳能减肥吗,一个月能减多少斤

2020-4-16 11:47| 来源 : 晓爱

  跳绳能减肥吗?这个问题很容易解答,当然是可以的,而且是一种不错的减肥方法。那么,一个月能减多少斤呢?

  跳绳能减肥吗

  能。

  一个月能减多少斤

  这个是因人而异的,这个没有具体的数据,想要减肥在跳绳的同时还要合理的控制饮食哦。

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