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松针茶的功效与作用和服用方法

2019-12-30 10:39| 作者: 开始生活| 查看: 54

  松针茶,外形舒展挺直似矛,色泽翠绿。嫩香持久,汤色嫩绿明亮,滋味鲜双醇和,叶底嫩绿鲜活。松针茶芳香清纯,回味悠长。下面我们来看看松针茶的功效与作用和服用方法,希望能帮到有需要的朋友。

松针茶的功效与作用和服用方法

  松针茶的功效与作用

  1、预防高血压

  松针茶中含有丰富的儿茶素和黄酮,吸这些物质对人类心血管有十分积极的作用,它不单能扩张血管,促进血液循环,还能降低血液粘稠度,平时人们经常冲泡饮用松针茶,可以防止血压升高,也能让过高的血压尽快降下来,它对维持人类血压稳定正常有很大的好处。

  2、预防高血糖

  松针茶还是一种能预防高血糖的健康饮品,因为松针茶不单能调节人体内分泌,还能维持人体正常代谢,并加快人体内胰岛素分泌,它能防止血糖升高降低糖尿病的发病率,另外生活中那些患有高血糖和糖尿病的人群,多饮用一些松针茶对病情恢复也有很大的好处。

  3、延缓身体衰老

  松针茶能让人体各组织器官保持年轻化,能提高各组织器官功能,而且可以减少自由基,在身体里淤积,降低它对人体组织细胞的伤害,人们经常喝松针茶,能延缓身体衰老,也能延年益寿,另外生产中含有的维生素和多糖以及活性成分,还能直接作用于人类的皮肤,能起到淡斑美白和紧致肌肤等多种美容作用。

  松针茶的服用方法

  松针茶最常用的方法就是水煮和焖茶。

  水煮:先将洗净松针切成三段,放水600 毫升,在砂锅或不锈钢器皿里煮,煮至 300 毫升水即可(大约需10~15 分钟)。

  焖茶:将洗净松针切成三段放到热水瓶里冲入开水,焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次,每次的口感和成分都不同,平时可以代茶水喝。如果以保健为目的,无需煎得太浓,用量与茶叶差不多即可。

  注意事项

  1.不要随便采集路边的松针,因为此处的松针被汽车尾气长期污染,服用后对健康不利。不要采摘5 年内的幼松和高度低于3 米松树的松针。

  2.煮后的松针汤当茶饮,亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者,勿擅自停用原服用的降压药品,当血压恢复正常后,可在医生指导下逐渐减少药物用量。

  3.松针是油性植物,容易沾染污垢,一定要清洗干净。用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。洗净后,用清水泡一泡。

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