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百会的简易找法,经常按摩百会能死吗

2019-12-26 10:56| 来源 : 开始生活

  百即百脉,会即交会,此穴在巅顶部,是足三阳、足厥阴和督脉等众多经脉交会之处,故名百会。最近看到有人问,经常按摩百会能死吗,真的有这么夸张吗?

  百会穴的准确位置

  标准定位:百会穴在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处。

  功效:百会穴具有熄风醒脑、升阳固脱的功效。

  百会的简易找法

  正坐,于前、后发际连线中点向前1寸处取穴,或于头部中线与两耳尖连线的交点处取穴。

  快速取穴:正坐,两耳尖与头正中线相交处,按压有凹陷处即是百会穴。

  那么,经常按摩百会能死吗?

  按摩百会穴可以有效增强人体免疫力,促进局部血液循环,有效增进新陈代谢,可以预防心血管疾病。但是由于百会穴处于深部位置,周围有十分坚硬的颅骨,所以经常按摩百会是有益于身体的,不会导致死亡。但按摩时需要注意力度,以免用力过度使得局部组织受损。

  按摩百会穴最佳时间

  按摩百会穴最佳时间是早晨起床之后,从百会开始,一路向下按摩,直到涌泉穴,这样能很好的打通穴道,疏通血管,按摩经络,让人一整天精神抖擞,对健康有益。

  按摩百会穴的禁忌

  百会的深层虽然是十分坚固的颅骨,但按摩的时候要注意力道适中,以能耐受为度,给婴幼儿按摩的时候,如果婴幼儿的囟门闭合不好,切忌按摩该穴位。

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