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阴包的最笨找法,阴包穴的准确位置图

2019-12-17 17:17| 来源 : 晓爱

  阴包穴出自针灸甲乙经,为肝经上重要腧穴之一,有调经止痛,利尿通淋之功。那么,阴包怎么找呢?下面养生知识给大家搜集了阴包的最笨找法,希望能帮到有需要的朋友。

  阴包穴的定位

  标准定位:阴包穴在大腿内侧,当股骨内上髁上4寸,股内肌与缝匠肌之间。

阴包的最笨找法,阴包穴的准确位置图

  阴包的最笨找法

  屈膝正坐或卧位,当股骨内上髁上4寸即曲泉穴上4寸,股内肌与缝匠肌之间处取穴。

  快速取穴:大腿内侧,膝盖内侧上端的骨性标志,直上6横指处即是阴包穴。

  主治疾病:月经不调,遗尿,小便不利,腰骶痛引小腹。

       阴包功效和作用

  功效:疏肝调经,清利下焦。

  主治:月经不调,小便不利,遗尿,腹痛,腰骶痛引小腹。

  作用:阴包属足厥阴肝经,位于股内侧,为足厥阴肝经脉气所发之处,具有疏肝理气,活血调经,清利下焦之功。因肝经由此上行环绕阴器抵小腹,故该穴作用于治疗肝经湿热下注所致的腹痛,腰骶痛引小腹,小便不利,遗尿,肝藏血失职影响冲任失调的月经不调。

  阴包穴的配伍

  阴包穴配气海穴中极穴肾俞穴,有补肾益气,固摄膀胱的作用,主治遗尿。

  阴包穴配中极穴、气海穴、三阴交穴,治遗尿。

  阴包穴配关元穴、血海穴、三阴交穴,有活血通经的作用。治月经不调。

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