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黑豆治疗白发吗?黑豆对白头发有用吗?

2019-10-21 18:25| 作者: 晓爱| 查看: 78

摘要: 有些人年纪轻轻就长了白发,所以他们很想要回黑发的样子,于是搜寻了很多方法让白发变黑。今天小编就讲的一个问题是黑豆治疗白发吗?黑豆对白头发有用吗?想必很多人都想了解,下面咱们一起来看看吧。

  有些人年纪轻轻就长了白发,所以他们很想要回黑发的样子,于是搜寻了很多方法让白发变黑。今天小编就讲的一个问题是黑豆治疗白发吗?黑豆对白头发有用吗?想必很多人都想了解,下面咱们一起来看看吧。

黑豆治疗白发吗?黑豆对白头发有用吗?

  黑豆治疗白发吗?黑豆对白头发有用吗?

  1、黑色食品确实对治疗白发有用, 黑豆是预防白发的产生,原因是黑豆黑色。

  2、黑豆是性平、味甘;归脾、肾经,是具有一定的补肾益阴、益精补髓的作用的,白头发一般是有肾虚导致的。适当的吃点黑豆是对治疗白头发有一定的作用的的,同时是可以多吃点黑芝麻,莲子,黑枣的,就是可以的。

  3、黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆,味甘性平。黑豆是大豆的一种,传统中医学认为,黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能的食品。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及粗纤维,钙,磷,铁等营养物质,并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。

  4、黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。性味归结:味甘性平,入脾经、肾经。《本草纲目》说:“豆有五色,各治五脏,惟黑豆属水性寒,可以入肾。治水、消胀、下气、治风热而活血解毒,常食用黑豆,可百病不生。”“黑豆入肾功多,故能治水、消肿下气。

  黑豆怎么吃对白发好?

  1、黑豆泡醋

  黑豆泡醋对白发好,能让白发变黑也能减少白发生成,平时可以把晒干以后的黑豆放在锅中,用中火炒制,炒到表面干裂以后,取出降温,放在可以密封的玻璃瓶中,再加入准备好的米醋,密封保存十几天以后,黑豆就能泡好,每天可以取出10到20里直接食用并饮用泡黑豆的米醋就可以。

  醋泡黑豆的做法

  准备材料:黑豆、醋(一定要选用纯粮酿造的醋)

  第一步:选取优质的黑豆,然后用水将黑豆洗干净,接着放到通风处阳光下将水分晾干。

  第二步:将黑豆下锅并用中火翻炒。注意:不用放油

  第三步:一直翻炒到黑豆在锅中有爆开的响声,然后换成小火在满满翻炒到豆皮差不多爆裂为宜

  第四步:待黑豆晾凉后,将取出的黑豆取放入玻璃瓶内,接着掉入醋直到醋将全部的黑豆浸入为止。

  第五步:将玻璃瓶密封贮存在冰箱里,等待两天后就可以食用,如果一周后在食用的话效果更好。

  小贴士:如果密封中途发现醋被吸收了大半,是可以加醋直到吸收满为止

  2、黑豆泡酒

  黑豆泡酒食用,对白发也特别好,在它泡酒时需要准备黑豆和黑芝麻,以及大枣,还有何首乌各40克,最后在准备熟地40克,当归与川穹各十克,把它们全部放在可以密封的坛子中,再加入60度以上的米酒750克,倒入米酒以后,要把坛子密封保存,放在阴凉的地方,20天以后就能取出饮用,每次服用十克,每天服用三次就可以。

  黑豆治疗白发吗就介绍到这里了,白发变黑,可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物,如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸,可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。

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