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女人掉头发很厉害是什么原因? 女生掉头发吃什么好?

2019-9-5 10:40| 作者: 晓爱| 查看: 51

摘要: 女人掉头发很厉害是什么原因?家里有女性的朋友会发现,每次地上都能看到很多头发,也经常听到她们抱怨,为什么自己的头发老是掉。那么,到底有哪些原因呢?

  女人掉头发很厉害是什么原因?家里有女性的朋友会发现,每次地上都能看到很多头发,也经常听到她们抱怨,为什么自己的头发老是掉。那么,到底有哪些原因呢?

女人掉头发很厉害是什么原因? 女生掉头发吃什么好?

  女人掉头发很厉害是什么原因

  1、遗传性脱发

  也叫雄脱,是大部分脱发患者的主要原因,遗传性脱发的主要特征是掉发带有明显的区域性,比如头顶,发际线等部位集中掉发,慢慢呈现头皮裸漏的现象。

  一般而言,女性脱发跟父亲的脱发关系较大。研究表明,如果父亲脱发,母亲不脱发,那么女性遗传几率小于15%,母亲脱发,父亲不脱发,遗传几率近乎0,如果父母双方都脱发,遗传几率大于50%。

  2、压力过大

  说实话,现在都是男女一视同仁的社会。并不会因为你是女性就给你特别的优待,学业上,事业上的争斗都非常激烈。而且有时候,女生还会因为婚假问题,遭受来自社会、来自父母亲戚的压力。这种压力长期堆积,就会成为我们女人掉头发厉害的原因之一。

  3、长时间的电脑辐射

  女生的体质本身会比男性弱一些,而且现在科技发达,人们每天不是坐在电脑面前面对电脑辐射,就是拿着手机面对辐射。同样的辐射下,女性的个体差异会比男性更早表现出来。

  4、产后脱发

  产后脱发几乎是每个女性都会遇到的问题。主要特征是整体头部的头发稀少,从发际线处开始掉落,表现为发际线后移或者界限不清,又叫做“产后静止期脱发”

  导致产后脱发的罪魁祸首是雌激素。怀孕期间和产后身体的雌激素水平发生了大幅度的从高到低变化,雌激素变少,掉发增多。

  5、头发扎太紧,损伤了头皮

  发型对一个女生来说至关重要,由于经常变换发型,有时候扎马尾的时候,实在扎得太紧了。头发在这样高强度的紧度下,完全无法松懈,造成毛孔损伤。头发就会变得越来越松,最终从毛囊中脱落。

  6、洗发水不适合你

  市面上的洗发护发产品多种多样,但是很多时候女人都无法选择到一款适合自己的洗发露。以致于,女生的头发在糟糕的洗发水中,变得干枯毛躁,易断易掉。

  女人掉头发吃什么好

  1、鲑鱼

  鲑鱼富含欧米伽3脂肪酸,这种多不饱和脂肪酸可促进头发生长。鲑鱼还富含大量蛋白质和包括维生素B12内的B族维生素,以及各种矿物质,这些营养素综合发挥作用,可促进头发生长,并防止过多脱发。

  2、葵花籽

  葵花籽富含可预防脱发的多种营养素,如蛋白质、锌、硒、钾、铁、镁、维生素E、欧米伽6脂肪酸等。

  3、核桃

  核桃是富含欧米伽3脂肪酸的坚果之一。其中丰富的维生素H和维生素E有助于保护细胞DNA免受损伤,可保持头发光泽靓丽。

  4、红薯

  红薯富含β胡萝卜素,这种营养素在体内转化成维生素A,能促进头发和头皮组织细胞的健康生长。红薯还富含维生素C、铜和铁等有益头发健康的营养素。

  女人掉头发很厉害的6个原因就分享到这里了,应该还有其他的一些原因,有兴趣的朋友可以去了解下。如果大家想改善自己的头发,可以根据原因然后做出一些处理即可。

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