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归来穴的最笨找法,归来的准确位置图和作用

2019-7-31 10:46| 作者: 晓爱| 查看: 1142

摘要: 对于一些上班族,尤其是一直盯着电脑上班的朋友,经常会感觉到腰酸肩颈不舒服吧。这个时候可能想要通过按摩去缓解,归来穴,是人体穴位的一个穴位,有些朋友想了解归来的准确位置图和作用,下面一起来看看吧。

  对于一些上班族,尤其是一直盯着电脑上班的朋友,经常会感觉到腰酸肩颈不舒服吧。这个时候可能想要通过按摩去缓解,归来穴,是人体穴位的一个穴位,有些朋友想了解归来的准确位置图和作用,下面一起来看看吧。

  归来的准确位置图

归来穴的最笨找法,归来的准确位置图和作用

  位置:在下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸。

  名词解释

  归即归回,来即到来,本穴善治子宫脱垂、奔豚和疝气等,有返本归根、理复还纳之功,故名归来。

  主治病症

  腹痛,疝气,月经不调,白带,阴挺。

  操作方法(针刺方法)

  直刺0.8~1.2寸,局部酸沉。

  向天枢方向斜刺,针感沿胃经循腹里走至天枢穴;

  略向气冲方向斜刺,针感沿胃经走至气冲;

  针尖略向耻骨联合处斜刺1.5~2.0寸,下腹有酸胀感,少数向小腹及外生殖器放散。

  注意:孕妇禁针。

  归来穴的功效与作用

  功效作用:具有活血化瘀,调经止痛,调血室,温下焦的作用。

  穴位配伍

  归来穴配大敦穴治疝气;

  归来穴配三阴交穴、中极穴治月经不调。

  归来穴配太冲穴,有温经理气的作用,治疝气偏坠。

  归来穴配关元穴、三阴交穴,治月经不调、不孕症。

  相关论述

  《针灸甲乙经》:奔豚,卵上入,痛引茎,归来主之。女子阴中寒,归来主之。

  《针灸大成》:主小腹奔豚,卵上入腹,引茎中痛,七疝,妇人血脏积冷。

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