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胃病不能吃什么?这几种食物建议少吃!

2019-7-29 11:04| 作者: 晓爱| 查看: 272

摘要: 胃病不能吃什么?身边有胃病的朋友还真不少,经常会听他们说胃痛的时候真的难受,胃病时的胃痛有时候不好避免,但是在生活中我们应该注意一下饮食。以下几种食物尽量少吃,可能会减少胃痛的复发。

  胃病不能吃什么?身边有胃病的朋友还真不少,经常会听他们说胃痛的时候真的难受,胃病时的胃痛有时候不好避免,但是在生活中我们应该注意一下饮食。以下几种食物尽量少吃,可能会减少胃痛的复发。

  1、喝酒

  无论有没有胃病,都不应该喝酒,少量饮酒有益于健康,已经证明是错误的,滴酒不沾才是最好的。酒精对胃粘膜也有损害,酒精可导致胃粘膜糜烂和出血,轻则引起酒后呕吐,发酸,严重的可引起急性胃粘膜损伤,引起上消化道出血。

  2、腌制食品

  中国式咸鱼已经被世界卫生组织一类致癌物,中国式咸鱼指的是以盐腌制并加以暴晒制成的咸鱼。咸鱼经过高浓度的盐腌制,在腌制过程中会产生较多的亚硝酸盐,这些亚硝酸盐在胃肠道的酸性环境中可以转化为亚硝胺,亚硝胺具有强烈的致癌作用,容易引起食管癌、胃癌等。

  3、烧烤

  烧烤和油炸食物,一定要少吃。烧烤和油炸的食物,含有较多的脂肪,难以消化,对身体不好。更为关键的是,食物在烧烤的过程中,会产生一种致癌物,叫做苯并芘,是一类致癌物,与多种癌症有关系。

  4、辛辣刺激性食物要少吃

  很多朋友都喜欢吃辣椒,尽管辣的鼻涕眼泪直流,也无法阻挡对辣的喜爱。胃病的患者,是否能够吃辣,一直都存在争议。有研究表明,辣椒中的辣椒素,可以促进伤口愈合,有抗炎的效果,还可以促进血液循环。

  5、浓茶和浓咖啡

  茶和咖啡是很多朋友们非常喜爱的饮品,但是,胃病的患者,尽量不要喝浓茶和浓咖啡。

  胃病不能吃什么还有很多需要注意的,不过也不是说不能吃,少吃就好了,希望本文能帮到有需要的朋友。

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