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很容易拉肚子怎么办?很容易拉肚子是怎么回事?

2019-6-13 11:12| 作者: 晓爱| 查看: 190

摘要: 腹泻俗称“拉肚子”,是生活中常见的消化道症状。腹泻发生时,我们会明显感觉到排便次数增多(通常>3次/天),粪便的水分增加,不成形,有时还伴随排便急迫感、腹痛、肛门不适等感觉。

  腹泻俗称“拉肚子”,是生活中常见的消化道症状。腹泻发生时,我们会明显感觉到排便次数增多(通常>3次/天),粪便的水分增加,不成形,有时还伴随排便急迫感、腹痛、肛门不适等感觉。

很容易拉肚子怎么办?很容易拉肚子是怎么回事?

  很容易拉肚子是怎么回事?

  腹泻在夏季高发,一方面是因为不洁食物“病从口入”。夏天气候闷热潮湿,有利于细菌滋生,剩饭剩菜或熟食不加以适当储存很容易被细菌污染;夏季生食果蔬机会增多,烧烤、海鲜更受欢迎,这些食物受到污染或未加工成熟会引发腹泻;同时苍蝇、蟑螂在夏季最活跃,使致病菌更容易扩散。

  另一方面,夏季的生活习惯改变也容易导致腹泻。随着气温的升高,人的睡眠质量会有所下降,导致人体抵抗力下降,给肠道致病菌可乘之机;天气炎热时,许多人喜欢贪凉,空调设定较低温度,室内外的温差大,加上贪吃冷饮,导致胃肠道功能紊乱。

  因此,预防夏季腹泻要注意洁净饮食、避免贪凉,保证充足的睡眠。


  很容易拉肚子怎么办

  口服补液盐

  腹泻会导致大量的水分、盐分丢失,从而造成身体出现脱水和电解质失衡的症状,表现为口渴、无力、少尿、头晕,甚至休克而造成生命危险。因此防治脱水和电解质失衡是腹泻治疗的基础。婴幼儿和老年人更容易出现脱水,要特别注意。

  口服补液盐由葡萄糖和人体各种必须的钠盐、钾盐等成分组成,可用于腹泻造成的轻、中度脱水的治疗并可补充钠、钾、氯及体液,调节水及电解质的平衡。

  口服补液盐分为3种,口服补液盐I、II每袋溶于500ml水,口服补液盐III每袋溶于250ml水;应间断、少量、多次服用,不宜短时间内大量饮用,根据患者脱水程度调整剂量直至腹泻停止。

  对于无法口服或者严重腹泻导致的重度脱水的患者,应及时就医采用输液治疗。

  蒙脱石散

  急性腹泻大多由肠道感染引起,肠道在致病细菌、病毒及其毒素的刺激下产生腹泻。

  蒙脱石散口服后不被吸收,覆盖在肠道表面,一方面可吸附致病的细菌、病毒和毒素,使其随着药物排出体外;另一方面可以保护肠粘膜,促进肠粘膜的修复。

  蒙脱石散每袋药物倒入50ml温水中摇匀服用,若加入的水不足或未摇匀,导致药物呈丸状、糊状,服用后影响疗效。成人每次服用1袋,每日3次。用于急性腹泻时,首次可服用2袋。

  此药可安全用于孕妇、哺乳期妇女,用于儿童时注意按说明书调整服药剂量。

  蒙脱石散与其他药物合用时应间隔至少1小时,避免影响其他药物的吸收。

  益生菌

  肠道的菌群失调可引发腹泻,可适当补充益生菌来进行治疗。常见的益生菌有双歧杆菌三联活菌、地衣芽孢杆菌活菌等,有胶囊、散剂、颗粒剂等剂型。

  对于有吞咽胶囊困难的患者,可将胶囊打开分散到水中,或是直接选用散剂、颗粒剂。

  益生菌活菌制剂建议于饭后30分钟用温水送服,打开胶囊或散剂溶解时水温不超过40℃。活菌制剂不可与抗菌药物同服,如须合用时应间隔至少2~3小时。有些品种的活菌制剂(如双歧杆菌三联活菌胶囊)需冷藏(2~8℃)保存。

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