开启辅助访问

QQ登录

只需一步,快速开始

当前位置: 健生网 食疗养生 查看内容

咳嗽不止吃什么好 最佳润肺止咳食物排行

2018-8-22 20:05| 作者: 开始生活| 查看: 105

摘要: 嗓子里有痰,咳不出来怎么办?秋季润肺止咳吃什么食物好?下面来看看小编带来的这最佳润肺止咳食物排行榜中都有哪些。一起来看看!

  嗓子里有痰,咳不出来怎么办?秋季润肺止咳吃什么食物好?下面来看看小编带来的这最佳润肺止咳食物排行榜中都有哪些。一起来看看!


咳嗽不止吃什么好 最佳润肺止咳食物排行


  柿子


  中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。

  对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。


  罗汉果


  罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。

  并且可调降血糖值,改善糖尿病。可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘等症状。


  白萝卜


  中医认为,白萝卜色白属金,对应五脏中的肺,其性甘平味辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。

  肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。


  丝瓜


  善于清热化痰,对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里,含有一种皂素,具有除痰化痰的功效。

  凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人,常吐脓痰,宜用丝瓜煎汤服,更宜用丝瓜与豆腐同烧食用,有利痰开胸快膈的好处。


       更多健康养生的知识可关注我们哦。

郑重声明: 本文仅代表作者个人观点,与 养生知识网 无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会进行相应处理。

相关阅读:

小编推荐