开启辅助访问

QQ登录

只需一步,快速开始

当前位置: 健生网 食疗养生 查看内容

芋头是不是发物 芋头搭配什么最营养

2018-6-19 20:13| 作者: 晓爱| 查看: 74

摘要: 在平时的生活中芋头会比较受欢迎的,在我们的餐桌上经常见到,但是吃芋头也是有讲究的,芋头是不是发物呢?芋头搭配什么最营养。

  在平时的生活中芋头会比较受欢迎的,在我们的餐桌上经常见到,但是吃芋头也是有讲究的,芋头是不是发物呢?芋头搭配什么最营养。


芋头是不是发物 芋头搭配什么最营养


  芋头是不是发物


  芋头是发物,所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。

  在通常情况下,发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。


  芋头搭配什么最营养


  芋头和猪肉。芋头含有丰富的淀粉,具有生津、健肠、止泻等功效。猪肉有丰富的营养价值和滋补作用。两者搭配对保健和预防糖尿病有较好的作用。


  芋头和大枣。大枣具有健脾、益气、补血的功效,能够使血脉通畅,增加皮肤的营养。大枣和芋头搭配在一起,相得益彰。

 

  芋头和牛肉。牛肉与芋头搭配食用,可以防治食欲不振及便秘,还可以防止皮肤老化。


  芋头和鱼和生姜。三者搭配食补黄金搭档,可调中补虚,多食可以治疗虚劳无力。

郑重声明: 本文仅代表作者个人观点,与 养生知识网 无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会进行相应处理。

相关阅读:芋头

小编推荐