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蜂蜜不能和什么一起吃?

2018-5-11 20:40| 作者: admin| 查看: 179

摘要: 蜂蜜的功效很多,如护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿等等。蜂蜜是大家喜爱的保健饮品,不过蜂蜜中的某些物质和其他食品会发生反应对身体不利,那么蜂蜜不能和什么一起吃呢?

  蜂蜜的功效很多,如护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿等等。蜂蜜是大家喜爱的保健饮品,不过蜂蜜中的某些物质和其他食品会发生反应对身体不利,那么蜂蜜不能和什么一起吃呢?


蜂蜜不能和什么一起吃?


  豆腐


  蜂蜜若是和豆腐一起吃是会导致腹泻的。豆腐性寒味甘,可以清热散血,下大肠浊气。蜂蜜含有多种酶类。这两种食物引起吃对人体不利。


  李子


  蜂蜜含有多种酶类,李子与蜂蜜同食,会产生不良的生化反应,有损五脏。


  大葱


  葱和蜂蜜不能同食的说法虽未上教材,但民间一直有此说法。古医书上有葱与蜂蜜不可同服的记载,古人吴谦在《医宗金鉴》中说:“葱蒜皆不可共蜜食。若共食令人利下。”有发现蜂蜜与葱同食后出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状。


  樱桃


  含有维生素X的樱桃与含有铜的蜂蜜同食,容易因氧化而失去营养价值。


  生蒜


  大蒜性热,当中含有辣素,这和葱是相近的,但是性质和蜂蜜是相反的,因此,这两者不适合一起食用。


  孜然


  蜂蜜不宜与孜然一起吃,易上火伤肝,眼红肿。


  洋葱


  蜂蜜不能和洋葱一起吃,两者同食会伤眼睛。


  韭菜


  韭菜当中富含维生素C,容易被蜂蜜当中的铜、铁等离子氧化,失去作用。蜂蜜可通便,韭菜当中的纤维素导泻,一起吃是容易导致腹泻的。


  豆浆


  蜂蜜和豆浆不能冲服,不利于营养吸收。蜂蜜中含有少量的有机酸,当它与豆浆里的蛋白质结合后,会产生变性沉淀,人体是无法吸收的。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。

 

        蜂蜜不能和什么一起吃就介绍到这里了,希望本文能帮到大家,更多相关知识请关注养生知识网哦。

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