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缺铁性贫血如何治疗 缺铁性贫血吃什么好

2016-8-8 21:16| 来源 : 晓爱

  缺铁性贫血如何治疗?贫血是现在比较常见的疾病之一,而缺铁性贫血是一种常见的贫血类型,是由于患者体内缺少铁质影响血红蛋白合成而引起的贫血。很多人都采用铁剂来治疗贫血,其实人们也可以通过饮食来补充人体的铁量,那么缺铁性贫血吃什么?缺铁性贫血吃什么好?缺铁性贫血吃什么菜好?一起来看看吧。


  (1)猪肝 取猪肝制成泥状食物,治疗缺铁性贫血效果显着。


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  (2)海带 将100克海带洗净,切碎,加水煮熟;然后将洗净,切好的芥蓝菜加入后再煮,可用食盐调味,适宜长期食用。


  (3)河蟹 含丰富的蛋白质和铁质,经常食用有利于防治贫血。


  (4)蜂王浆 凡病后、产后缺铁性贫血患者服蜂王浆有良效。


  (5)芝麻 黑、白芝麻炒熟后食用,或食用芝麻酱均有治疗贫血的效果。


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  (6)黄豆 含铁质不仅量多,且易被人体吸收利用。黄豆、猪肝各100克,先将黄豆煮至8成熟,再加猪肝共同煮熟。每日2次,连食3周。其他豆类制品,如腐竹、红乳腐均含铁质,有生血补血的作用。


  (7)大枣 去核大枣500克煮熟,黑豆250克磨面,加入黑矾60克,拌和在一起,共捣如泥为丸。每次服2克,每日3次。


  (8)芥菜 佐餐时当菜肴食用,治疗贫血有效。


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  9)龙眼肉 是治疗心血虚、脾气虚的基本配伍原料,可用于防治贫血。


  (10)口蘑 为蘑菇中上品,常吃治疗缺铁性贫血有效


  缺铁性贫血如何治疗小编就简单的介绍到这了,通过对上述内容的阅读,我们能够了解到缺铁性贫血吃什么菜。患有缺铁性贫血的朋友在日常生活中可以多多吃以上的十种蔬菜,希望本文能帮到大家。

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